4月22日 丘の上の日曜市10周年記念
おたのしみゲームや企画、タイムテーブルに続き
出店者のはっぴょう～♪ とライヴ追加とWS
（10周年らしく懐かしい人たちも出店）
マサラ
おいとはん
タロット読み人ＴＡＲＡ
パーラー雨
ＭＩＣＨＩＫＯ
さんばカフェ
ひだまり農園きむら
黒妙自然工房うず
かこい
うたたね農園
はるちんバー
やまそだち
樹のぬくもり工房
Mawaru
acomi
じゃじゃ六
菜月自然農園
他、高知からの絵描さんなど
ライヴ追加
2時半～
abemi(acomi & アベッカム）
フラとギターと歌と、、、チベット体操？
ＷＳ 日曜市の看板を作りましょう for kids
ＭＩＣＨＩＫＯ（＆かこい＆真理子）
4月22日 丘の上の日曜市 10周年記念
お楽しみ企画のはっぴょう～♪
◎ 「○×クイズ大会」
日曜市にちなんだこともそうでないことも
みんなでクイズに参加して、
「日曜市福袋」をゲットしよう！！
◎ 「祝10周年 大きなケーキ」
日曜市メンバーで持ち寄ったものでケーキを組み立て
みんなで、いただきま～す。
◎お楽しみ100円セール
各店舗でこの日のお楽しみの100円セール
ライヴなどスケジュールのはっぴょう～♪
12時 うたたねーず
12時半 たのしも楽団 with真理子
みんなで輪になって踊るタイムもあるよ
1時 日曜市恒例 畑のおさんぽ会
1時半 ○×クイズ大会
2時 バルーンアーティストYojiによる
愉快なパフォーマンスショー
www.yojiyanagisawa.com
3時 CLASH!!!COLOR PANTS
内子大洲松山のメンバーによる
スカ＆ロックな元気なバンド
3時半 大きなケーキ 作ります
4時 閉会
4時～ おおきなミーティング
日頃日曜市がおわったあと
出店者やご希望のお客様と
輪になってミーティングという名の
おしゃべりをしています。
この日もケーキを食べながらのミーティング。
皆様もどうぞご参加くださいね。
(お皿、フォークをご持参ください）
終わり次第、体をほぐす「michiko yoga」を
してもらえますよ
◎楽しい時間をご一緒に～◎
丘の上の日曜市では
「ゴミを出さない工夫をみんなで」を合言葉に
お皿などのご持参のご協力をお願いするとともに
お店が提供したお皿やコップをご自分で洗って返却してもらう
取り組みを続けています。
今後もご協力をよろしくお願い申し上げます(*^^*)
◎ご持参ご協力ください
マイ箸、マイ皿、マイコップ、マイバッグ、
タッパーなど保存容器も活躍！！
ござ(レジャーシート）に帽子、日傘など、、、
４/２２ 丘の上の日曜市 １０周年記念
当日の「おたのしみ」やタイムテーブルを
随時アップしていきますのでチェックしてくださいね。
二つお知らせがあります。
〇あかねちゃんの発酵講座ｗｓ見合わせ のお知らせ
「お米でいきるるる」の時に開催した
あかねちゃんの「発酵基礎講座・麹編」の続編ともいえる
「野生麹でつくる種麹ＷＳ」を
１０周年記念の時に開催する旨お伝えしていましたが
諸事情によりこの日の開催は中止となりました。
申し訳ありません。
次回日程を調整中ですので、参加されたい方は
radio_soup@yahoo.co.jp アカネさんまでお問い合わせください。
〇４組のライヴのなかのひとつ
『バルーンアーティストYojiによる愉快なパフォーマンスショー』
柳澤洋二さんのご紹介です。
「20代の頃に10年に及ぶ海外放浪の旅に出る。
アジア大陸を横断しヨーロッパへと辿り着く。
その後に訪れたアフリカにてパフォーマンスという形での自己表現を始める。
過酷な環境と純粋無垢な人々、今を生きるとは何か。
自身の価値観を根本から変える数々の出逢いに、人生の叡智を学ぶ。
その後に訪れたイタリアにて芸術を学ぶ。
現在では喜びと癒しを与える為のパフォーマンス活動、
そして伝える事を目的とした講演活動を行なっている。
10年の旅で見つけたもの、それは「人生とは輝きである」という事だ。
www.yojiyanagisawa.com
４月２２日(日曜日）１１時から拡大版で４時まで
「内子 丘の上の日曜市」１０周年記念イベント開催。
ライヴ、ｗｓのお知らせです。
おかげ様で２００８年に始まった日曜市は
４月で丸１０年。
美味しいものいっぱい、
たのしいこといっぱいの一日です。
地元のものやこだわりのものをつかった
美味しいもの、体が喜ぶもの、、、
いろんなお店がそろいます。(*^^*)
２２日はアースデイでもありますね。
日曜市始まって以来のおなじみの
マイ箸、マイ皿、マイコップ、マイバッグ、
タッパーなど保存容器も活躍！！
ござ(レジャーシート）に帽子に日傘など
ご持参、ご協力おねがいします。
「ゴミを出さない工夫をみんなで、、、」という
日曜市の合言葉があります。
出店者が提供したお皿を洗って返していただくという
「みんなで工夫」にもご協力をお願いします◎
ライヴやワークショップなど「お楽しみ」もあるよ。
以下、出演者です。
(演奏時間については後日お知らせします）
ライヴ出演者
◎ CLASH!!!COLOR PANＴS
内子大洲松山のメンバーによる
スカ＆ロックな元気なバンド
◎柳澤洋二/Performer Yoji
『 バルーンアーティストYojiによる愉快なパフォーマンスショー 』
http://yojiyanagisawa.com/ ◎うたたねーず
日曜市でおなじみ内子長田より姉妹デュオ
出店もしているよ
◎たのしも楽団
おなじみ日曜市メンバーのバンド
スタンダードからオリジナル曲まで
ｗｓは「廃材で日曜市看板を作ろう」ｆｏｒキッズ
ｂｙ みちこ まりこ かこい
ぜひ、あそびにきてね。(また詳細をアップします）
とっても楽しみな企画をおしらせします
百本分けつ米作り と 発酵 お話会とＷＳ について
その前に連絡事項を２点
◎ ２月２５日の「丘の上の日曜市」は恒例の「種の交換会」をします。３時ごろから
自家採種の種を持ち寄ってください、無い人も大丈夫。わけてもらえますよ。
◎ ３月２５日の「丘の上の日曜市」は「出張日曜市」として松山三津浜の「ミツ輪ピック」に出店します。
丘の上は留守になります。三津浜へ遊びにきてくださいね。
◎４月２２日は「丘の上の日曜市」１０周年記念イベント開催予定です。
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３月 ９日１０日
＊＊＊ 百本分けつ米作り と 発酵 お話会とＷＳ ＊＊＊
『お米と生きる るる 』
～人生に迷ったらお米を作りましょう～
熊本菊池より本田謙二さん ジャー村さん をお招きし
機械を使わないお米作り と 米麹づくり の実践を学びましょう
【 本田さんのお言葉 】
『人生に迷ったら、お米を作りましょう。自分が食べる分の食物を作れば、生きる喜びをお天道様が教えてくれるでしょう。』
【ジャー村さんのメッセージ】 https://www.facebook.com/jahmura.gautama/
機械を使わず、誰でも、すぐに実践できる、お米づくり農法です。
その農法は、株間45cmの幅に、一本植えで、一反にわずか3合の種籾で、
15俵（900キロ）以上のお米が収穫できます。分けつは、100本以上、背丈は120センチ以上です。
種籾の数も少なく、植え幅が広いため、田植えも楽で、収量が普通の2倍以上ですので、
広い田んぼに作付けする必要もなく、草刈り、草とりの手間も減り、日本一エコで、疎植な農法です。
秘訣は、苗づくりと、植える時期と、土壌づくり。
種まきは、4月の上旬から4月中旬に、一坪に3合（一反分）の種籾を蒔き、
田植えは、遅くても6月15日までに終わらせます。土壌づくりは、収穫した藁と、
草刈りした畦草を田んぼに入れるだけです。
僕のお米づくりの先生、本田さんが生み出した農法で、僕も今年、実践させていただきましたら、
見事に立派なお米が育ちました。
本田さんは、84才にして、全て手植え、手刈り、掛け干しで、
西日本の在来種、旭１号の種を40年間、つないでいます。
疎植なので、僕も、1町の田んぼに作付けすることができました。
【 講師 】ジャー村（発酵農園）from くまもと
1981年生まれ。30才まで、サウンドエンジニア、オーガナイザーとして、音楽活動に励み、3.11の原発事故をきっかけに、自給自足を始め、インド哲学を学びはじめる。水があふれる里、菊池で田畑を営み、麹、味噌、梅干しなどの発酵食品づくりや、和綿の栽培や糸つむぎなど、お金のかからない、農的暮らしの中で、森のアースデイ、森の収穫祭などの開催しています。お米づくりの農法は、自然栽培で、一町の田んぼに、手植え、手刈り、天日掛け干しで、一反に対して、3合の種籾で苗を育て、株間は45cm間隔に一本植えで、10俵以上のお米を収穫できる農法を実践。自然栽培の在来種、旭一号のお米は、美味しくて、アレルギーの方でも、安心して召し上がっていただけます。日本人の食卓の基本となる、味噌、醤油、みりん、日本酒の原料となる米麹のワークショップも、開催しています。
３月９日(金）１０日(土） 菜月自然農園 にて http://nazukizuzu.blog12.fc2.com/
９日
１４時～ 苗代づくりＷＳ
本田さんの苗代づくりを実際に見せていただきます
＠菜月自然農園の田んぼ
(歩いて５分・不耕起草生・手植え手刈り
天日干しの自然農法での米作りをしてる
田んぼです）
１８時～ 持ち寄りご飯会
１９時～ お米づくりのお話会
本田さん ジャー村さん のお話をじっくり伺います。
＊「参加します」「参加する予定です」のメールを菜月までおねがいします。
＊参加料・持参品
◎ＷＳ参加 １０００yen ＋お心づけ
◎お話会参加 １０００yen ＋お心づけ
通し参加 １５００円＋お心づけ
※参加料は本田さん、ジャー村さんへのお礼と交通費と
していただきます。
より多くの方に参加して頂けたらとの想いから、
参加しやすい価格に設定しました。
よかったらお心付けをよろしくお願い致します。
◎一品持ち寄り・飲み物も歓迎
(マイ箸、お皿、お椀、コップご持参ください）
◎薪カンパ お話会時の暖房・麹WSなどに
使わせて頂きます。ある人は２～３本お願いします
※接着剤や釘がない無垢の薪希望
（灰をこんにゃくづくりや肥料に使っています）
(宿泊ご希望の方はご相談ください。
キャンプ可…朝ごはんなど各自ご用意ください）
おすすめ宿 『古民家ゲストハウス＆バー 内子晴れ』
車で５分ほど 徒歩３０分ほど、スタッフは皆お友達です♪
https://ja-jp.facebook.com/uchikobare/
１０日
１０時～３時 おいしいもの マルシェ (「丘の上の日曜市」のお店が集います）
どなたでもお楽しみいただけます
１０時～１１時半 ジャー村さんの 米麹づくりワークショップ①
※要予約 菜月まで
１１時半～１３時 ジャー村さんの米麹づくりワークショップ②
※要予約 菜月まで
※１回目と２回目は同じ内容です。
予約の際はどちらか指定してください。
１４時～ アカネちゃん の 発酵講座 しっかり学びたいひとのための発酵基礎講座～麹編～
【 米麹ワークショッップ 】
参加料 2500yen
（お米1キロ、種麹、温度計、もろぶた、さらし布、レシピ付き）
※お米を蒸して、種麹を蒔き、そのまま、ご自宅で、麹を育てて頂きます。
●湯たんぽ（又は空き瓶）と毛布をご持参下さい。
【しっかり学びたいひとのための発酵基礎講座～麹編～】
参加料 2500ｙｅｎ
こうじ菌ことニホンコウジカビは、日本にしかいない、わたしたちの暮らしとともに歩んできた大切なパートナー。
そのルーツは実は田んぼにあること、みなさんご存知でしょうか？「そもそもこうじ菌て何？酵母となにが違うの？」
「こうじ菌はどこに住んでいるの？どんな環境でよろこぶの？どんな菌と仲良し？]「どうしてこうじ菌が入るとたべものがお いしくなるの？」
冬は酒蔵で働き、夏は野生のこうじ菌を使って麹を手作りする話し手といっしょに、こうじ菌についてもうすこし詳しく学んで みませんか？
また発酵食品を自分でつくってみようと思ったときに大抵こんがらがってくる「こうじ」「酵母」「酵素」。
そんな発酵の基本も、イラストを使いながらやさしくご説明します。
感覚と科学、どちらもバランスよく使いながら、発酵について知りたい方のための座学の時間。
みなさんが普段発酵について疑問に思っていること、どんどん質問してくださいね☆
また最後にお米を使った酵素ドリンクのレシピ２種もご紹介しますよ～。ピンときた方はぜひどうぞ◎
<話し手プロフィール> カワノアカネ / 育酒家（ikusyuka）
東京都巣鴨出身。熊本のエコビレッジ・サイハテ、福岡の自給自足系シェアハウス・いとしまシェアハウスにて、
コミュニティで手作りする暮らしを5年間学びつつ冬は酒蔵で働く。
2015年秋、自然酒への興味を押さえきれず半年間千葉の酒蔵寺田本家へ。
その後日本酒のイベント、発酵のお話会などを主催するなかでご縁をいただき、2018年1月愛媛へ移住。
開栓した日本酒を常温で育てながら振舞う「育酒」活動中。
「畑のおさんぽ会」 １時～ 菜月自然農園イベント時恒例のおさんぽ
自給的自然農法の野菜畑、果樹畑、穀物畑、炭焼き窯 など ご案内します。
※原則 園内禁煙 灰をこんにゃくづくりや畑の肥料に使うので吸殻をストーブやたき火に入れないでね・念のため
◇ 参加申し込み・お問い合わせ 菜月自然農園 iroha_ami@yahoo.co.jp
(お返事がない場合は電話でお願いします・ｐｃ不調のため）
愛媛県内子町論田1154 0893-59-2295
※ ３月１～６日までメールの返信ができません。お問い合わせはその前後でお願いします。
急ぎの方は 黒妙自然工房うず さんまで ︎0892-58-2118 ︎ kurotae.uzu@gmail.com
